Swimsuit aanschaffen?

Veel deelnemers hebben vragen over wel of geen zwempak/-suit aanschaffen en zo ja dan welke.
Onderstaand in elk geval een aantal adviezen op een rij:

– Wel/geen mouwen (geen mouwen geeft wel meer bewegingsvrijheid)
Overweeg dit voor jezelf. De wat duurdere pakken bieden steeds betere schouder/oksel stukken waardoor de bewegingsvrijheid wordt verbeterd.

– Zorg voor een echt zwemwetsuit géén surfwetsuit
Hierin zijn grote verschillen, echter, niets is onmogelijk.  Maak een bewuste afweging waaraan je je geld wilt besteden,

– Laat je goed informeren over dikte van het pak, er zijn verschillende diktes.
Er zijn verschillende diktes verkrijgbaar. De diktes hebben invloed op het vasthouden van de lichaamstemperatuur (houd wel in je achterhoofd dat je aan het sporten bent), maar ook op bewegingsvrijheid en drijfvermogen!

– Pak geeft extra drijfvermogen dus train ook regelmatig in pak om te wennen aan hogere ligging in het water
Als je dan toch van plan bent een pak aan te schaffen, ga hem dan ook gebruiken. Train ermee in buiten- en binnenwater, afwisselen met zwemmen zonder pak kan natuurlijk geen kwaad, en ontdek op die manier hoe je het lekkerst in je pak zwemt.
 
– Pak altijd eerst passen
Zoals je kunt lezen in de stukjes hierboven, is het dus erg belangrijk dat het pak goed past! Laat je gewoon goed informeren door de, verschillende, verkopers en koop dan het pak waar je je goed bij voelt. Want dat is ook belangrijk, kijk maar naar het pakkenverhaal van de Amerikaanse schaatsploeg!!

Ook nog een aantal zaken waar je eventueel terecht kan:
www.fitness24.nl
www.activeswimwear.nl
www.arenaonlineshop.com

We hopen dat je hier iets mee kunt!

Team BE TOUGH

Gezonde spieren voor zieke spieren

De zwemtocht Den Helder - Texel wordt jaarlijks belangenloos georganiseerd door Stichting Be Tough. De deelnemers opbrengsten worden volledig gedoneerd aan Spieren voor Spieren. Zij zetten zich in voor meer en beter onderzoek naar spierziektes. Op deze manier zetten alle deelnemers van de zwemtocht hun gezonde spieren in voor zieke spieren.

De zwemtocht wordt niet door Spieren voor Spieren georganiseerd, maar zet zich in voor Spieren voor Spieren.

Spieren voor Spieren

2010 - 2019 | Alle rechten voorbehouden

Website realisatie door idot!webengineers